Inteligentny Plan Żywieniowy (dla kobiet)

Jak wyregulować hormony, przyspieszyć metabolizm i włączyć turbo spalanie tłuszczu

Przy pomocy tego planu:

Odblokujesz i przyspieszysz spalanie tkanki tłuszczowej, dzięki wyregulowaniu gospodarki glukozowo-insulinowej.

Pozbędziesz się problemów ze strony układu pokarmowego, dzięki redukcji stanów zapalnych uszczelnieniu jelit oraz regulacji mikrobiomu.

Podniesiesz poziom energii i zyskasz lepszy nastrój, dzięki uprawieniu pracy tarczycy.

Pozbędziesz się napadów głodu, dzięki wyregulowaniu poziomy leptyny i greliny.

Wprowadzisz organizm w optymalny stan działania, dzięki przywróceniu naturalnej równowagi hormonalnej i redukcji stanów zapalnych.

Przyspieszysz metabolizm, zrzucisz zbędne kilogramy i zdrowo schudniesz, mimo że w ogóle nie będziesz się na tym skupiać…

Co wyróżnia ten plan?

Unikatowość to jedyna taka pozycja na rynku.

Wiedza merytoryczna wiedza poparta najnowszymi badaniami naukowymi.

Praktyczność konkretne i praktyczne porady podane w formie pigułki.

Gotowe rozwiązania gotowe do wdrożenia rozwiązania oraz sprawdzone strategie.

Doświadczenie informacje są syntezą wiedzy i doświadczenia popartej 11-letnim doświadczeniem i edukacją u najlepszych światowych specjalistów z branży Health & Wellness.​

Co znajde w środku?

Wprowadzenie w tematykę inteligentnego odżywiania, które nauczy Cię właściwego myślenia o jedzeniu. 

Praktyczne porady, które ułatwią Ci aplikację zasad inteligentnego odżywiania.

Ramowy plan dnia ilustrujący praktyczną aplikację 7 zasad.

Szczegółowy plan dnia wraz z propozycjami posiłków.

Konkretne wskazówki i porady, które nauczą Cię poruszania modyfikacji planu w zależności od sytuacji.

Inteligentne matryce do budowania śniadań, obiadów i kolacji, dzięki którym zawsze i wszędzie będziesz wiedzieć co i ile zjeść.

Listę rekomendowanych produktów, która pozwoli Ci dokonywać świadomych wyborów zarówno na mieście, jak i na zakupach.

I na koniec kilka sekretów, które ułatwią Ci odchudzanie, mimo że w ogóle nie będziesz musiała się na nim skupiać…

Dzięki temu planowi:

Poznasz 7 zasad inteligentnego odżywiania, dzięki którym w pełni zapanujesz nad odżywianiem.

Zyskasz zestaw inteligentnych narzędzi żywieniowych, dzięki którym odnajdziesz się w każdym miejscu i sytuacji.

Wypracujesz intuicyjne i elastyczne podejście do jedzenia, które zwolni Cię z myślenia o odchudzaniu.

Ten plan jest dla Ciebie jeśli:

Jesteś osobą świadomie dbającą o siebie.
Przykładasz dużą wagę do swojego wyglądu i samopoczucia.
Interesuje Cię holistyczne podejście do zdrowia.

Chcesz poprawić stan swojego zdrowia.
Chcesz schudnąć i zredukować poziom tkanki tłuszczowej.
Chcesz wyregulować apetyt i pozbyć się napadów głodu.
Chcesz pozbyć się insulinooporności.

Chcesz mieć więcej energii i lepsze samopoczucie.
Chcesz poprawić wyniki w sporcie.
Chcesz zyskać jaśniejszy umysł.

Chcesz nauczyć się elastycznego i intuicyjnego podejścia do odżywiania.
Cenisz sobie specjalistyczną wiedzę i profesjonalne doradztwo podane w praktycznej formie.
Czujesz się przytłoczona ilością informacji w internecie i masz problem z dobraniem odpowiedniego sposobu żywienia dla siebie.

Ten plan NIE jest dla Ciebie jeśli:

Nie dbasz o swoje zdrowie.
Nie przywiązujesz uwagi do tego jak wyglądasz i jak się czujesz.
Nie zwracasz uwagi na to co jesz.

Kompletnie nie interesuje Cię zdrowe odżywianie i dbanie o styl życia.
Masz swoją dietę i nie chcesz nic zmieniać.
Masz dużo wolnego czasu, aby szukać i próbować różne diety.

Informacje techniczne:

Plan ten został opracowany w sposób maksymalnie praktyczny. Tak, abyś zaraz po jego przeczytaniu mogła wprowadzić prezentowane koncepcje i metody w swoje życie.

Jest dopasowany do kobiet w wieku 20-60 lat, a metody w nim zawarte są uniwersalne.

Jeśli interesuje Cię wersja dla mężczyzn, kliknij tutaj.

Liczba stron: 40 
Format: PDF
Każdy ebook posiada indywidualne hasło dostępu i jest przypisany do danej osoby.
Prawa autorskie: Karol Wyszomirski & Power Peak.

John Doe
John Doe@username
Czytaj więcej
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Czytaj więcej
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Czytaj więcej
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Poprzedni
Następny